많은 분들이 건강에 대한
걱정이 많은 요즘
새해를 맞이해서 건강을 한 번씩
체크해 보는 건 어떨까요?
가볍게 집에서 누구나 자신의
건강 상태를 체크해 볼 수 있는
소변 상태를 통해
혹시나 의심되는 질병을 알아보도록
하겠습니다.
귤이나 비타민을 섭취하고 났을 때
화장실에서 깜짝 놀라신 경험이
있지 않으신가요?
우리가 섭취하는 음식에 따라,
혹은 그날의 컨디션에 따라
소변의 색이 변하고는 합니다.
그렇다면, 어떠한 색의 소변이
건강한 소변 색이고,
어떠한 색이 건강에 좋지 않은
색을 나타내는지 알고 계시나요?
가장 정상적인 평균적인 색상은
옅은 노란색을 띠고있는 색입니다.
진한 노란색을 띤다면 수분 섭취량이
부족하다는 의미입니다.
우리 몸에서 배출되는 물질인 만큼
건강 상태를 쉽게 파악할 수 있는 소변
아래에 여러 가지 소변색과 함께
의심할 수 있는 질환들을 알려드리겠습니다.
녹색
채소 섭취량이 많으면 소변이
녹색으로 보일 수 있습니다.
아스파라거스, 아보카도와 같은
녹색 채소를 과도하게 섭취하지
않았음에도
녹색이 띈 소변이
계속해서 나타난다면 요로 감염을
원인으로 볼 수도 있기 때문에
전문이의 진단을
받아보는 것을 추천드립니다.
붉은색
소변은 식습관과 밀접한 관계에 있어
붉은 계통의 색소가 들어간
비트나 베리류를 많이 드시면
나타나실 수 있는 현상입니다.
대체로 섭취하고 하루가 지나면
정상으로 돌아오기 마련이지만,
계속해서 같은 증상이 나타난다면
방광이나 신장에 종양이 생겼을
가능성을 의심해 볼 수 있습니다.
오렌지색
당근에 많이 포함되어 있는
베타카로틴 성분이 소변으로 배출되면
이러한 색상이 나타날 수 있습니다.
식습관의 영향이 아니라면,
요로감염증 및 혈액응고를 막는
약물을 복용하였을 때 볼 수 있습니다.
형광 노란색
강렬하고 선명한 형광빛 노란색은
비타민 섭취량과 연관이 있을 수 있습니다.
비타민 섭취량이 다소 과했을 때
나타날 수 있습니다.
하얀색
뿌연 흰색을 띤 소변은 신장결석이나
좋지 않은 나쁜 감염증을 원은으로
볼 수 있습니다.
소변과 함께 고름이 배출되는 것으로
보일 수 있으므로 꼭 병원을 가셔야 합니다.
푸른색
혈장 속 칼슘 농도가 비정상적인 상태인
'고칼슘 혈증' 이 있을 때
소변이 푸른색으로 보일 수 있습니다.
하지만 흔하지 않은 케이스로 볼 수 있습니다.
이 외에도 거품이 많이 나는 소변은
단백뇨로 신장에 문제가 있을때
나타날 수 있는 현상입니다.
우리 몸에서 매일 하루에도 몇번씩
관찰 할 수 있는 건강의 신호탄!
조금만 주의깊게 관찰하셔서
건강한 새해가 되시길 바라겠습니다!
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